Вся техника кэндо базируется на принципе «ки-кэн-тай-ити» — единства духа, меча и тела, что означает согласованность действий всех частей тела, ума и меча — являющимся в кэндо продолжением руки занимающегося.

Оружием поединка является тренировочный бамбуковый меч — синай, при использовании которого возможность получения серьезных повреждений минимальна. Кроме того, поединки проходят в доспехах, состоящих из шлема мэн, защиты для рук и предплечья котэ, панциря до и защитного пояса тарэ.

На соревнованиях очко дается при проведении уверенного удара по определенным частям доспеха противника с использованием ки-кэн-тай-ити и концентрированного крика киай.

Исполнение формальных упражнений (ката), также присутствующих в кэндо и позволяющих занимающемуся развить чувство собственного достоинства, терпения, синхронности движений со своим партнером, защитного костюма не требует.

Всеяпонская Федерация Кэндо (ZNKR) в 1975 году определила цель кэндо как совершенствование характера человека через следование принципам меча. В душе того, кто серьезно занимается кэндо нет места сомнениям, бесцельности, несобранности. Есть только настоящий момент и результат — победа, победа, в первую очередь, над собой.

В Клубе проводятся занятия по ZNKR кэндо под руководством члена РФК Аскаровой Юлии Фаридовны (2 дан кэндо).

Иайдо
Изучение иайдо помогает молниеносно оценить обстановку и действовать спокойно и целенаправленно, в считанные моменты достигая нужных результатов.

Невозмутимость духа, быстрота реакции и анализа, спокойствие и размеренность, достижение цели — вот лишь часть тех качеств, которые воспитывает в человеке искусство иайдо.

Для кого-то иайдо — это единственный достигающий цели удар меча, вынутого из ножен в нужный момент, для других — это нечто несоизмеримо большее, а для некоторых — это медитация.

Спокойствие и незамутненность разума, предельная концентрация внимания и чувств на фоне полной расслабленности, то, что в Японии называется «Мусин» — отсутствие разума, недумание, — все это роднит иайдо (в той же мере, что и кюдо) с дзэн-буддизмом и практикой дзадзэн.

Искусство обнажения меча и нанесения одного смертельного удара под разными названиями и в разных формах множества японских школ боевых искусств существовало с давних пор. Самыми известными старыми школами (корю) являются: мусо синдэн рю, мусо дзикидэн эйсин рю и др. Но самым популярным или, точнее сказать, популяризованным направлением считается иайдо сэйтэй или иайдо по правилам Всеяпонской Федерации Кэндо (ZNKR). Правила эти были установлены лишь в середине XX века и представляют собой 12 переработанных ката разных школ. В современной практике, изучение этих школ начинается после освоения сэйтэй иай.

Текущее расписание занятий
Кэндо: вт,чт 20.00-22.00 ; сб 18.00-21.00. Центральный зал(пл.1905г.)
Иайдо: пн,ср 20.00-22.00. Юмашева 20а
Дзедо: пн 20.00-22.00. Юмашева 20а

Новая группа по кэндо начнет занятия с 9 сентября. По вопросам записи звоните по телефонам
8-922-2063880 Павел (доступен после 18.00).
8-922-6119090 Татьяна.

занятия проходят по адресу:
вт, чт, сб - Вайнера, 9 , "Малахитовый гонг"
пн, ср - Юмашева, 20 СПОРТ-ЦЕНТР (ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ)

информация взята с официцального сайта Клуба Shinken